黑白木耳功效有差别

黑白木耳功效有差别

2015-03-04

哈尔滨市张女士咨询:我喜欢吃白木耳和黑木耳,请问这两种木耳有何营养?我买的白木耳,开封后放置时间较长,颜色明显变黄,但无异味,还能吃吗?... 查看全文>>

南瓜怎么挑?表皮油亮最新鲜

南瓜怎么挑?表皮油亮最新鲜

2015-02-20

南瓜饼、南瓜粥用南瓜制作的各种食品深受大家欢迎,然而,你知道如何挑选南瓜吗?对此,记者特邀中国营养学会理事、山东大学营养与食品卫生研究所... 查看全文>>

南瓜,表皮油

冬天淋浴太久会晕厥 洗澡前先热身

冬天淋浴太久会晕厥 洗澡前先热身

2015-02-20

近日,据日本《读卖新闻》报道,日本温泉气候物理医学会受厚生劳动省委托,就洗澡事故做了调查,结果发现,每年12月~1月是事故高发时段,需要多加注... 查看全文>>

淋浴晕厥,洗澡

冬季补水的3个妙招 多喝水、少洗澡、用加湿器

冬季补水的3个妙招 多喝水、少洗澡、用加湿器

2015-02-20

冬天空气干燥,皮肤本身就相对缺水,再加上室内暖气的烘烤和室外大风的蒸发,皮肤会干上加干,容易出现皮肤瘙痒症,新陈代谢缓慢的老年人更易如此... 查看全文>>

早晨起床 为何声音会哑

早晨起床 为何声音会哑

2015-02-20

对很多人来说,早晨的声音总是低沉而又嘶哑。刚醒来时与清醒状态下声音会有所不同是有生理原因的。美国《医学日报》近日揭开了这一谜底。 早晨声音... 查看全文>>

声音会哑,起床

粗粮可改善ED!11个你不知道的健康常识

粗粮可改善ED!11个你不知道的健康常识

2015-02-20

1.哪种食物更有益骨骼健康,葡萄酒、啤酒还是伏特加?答案:葡萄酒。英国东英吉利大学和伦敦大学国王学院的研究人员发现葡萄酒中的白藜芦醇可促进... 查看全文>>

健康,健康常识

吃5种水果可有效改善内分泌失调

吃5种水果可有效改善内分泌失调

2014-12-23

内分泌系统是人体的重要调节系统,与神经系统共同调节生长发育和各种代谢,正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使某种激素过多或过少,... 查看全文>>

吃点黑芝麻好处多

吃点黑芝麻好处多

2014-12-16

黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及... 查看全文>>

巧吃山楂能治病

巧吃山楂能治病

2014-12-16

冻疮: 取鲜山楂适量,将其去核捣烂,敷于患处,纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者,一般3天即可痊愈;对皮肤溃烂者,2~3天换药1次,一般7天即可痊... 查看全文>>

剩菜怎么吃更安全

剩菜怎么吃更安全

2014-12-16

我们家家都难免会遇到剩菜的麻烦,很多朋友会有这样的疑问:剩菜还能吃吗?有很多人说剩菜不能隔夜,会有毒啊!事实上,剩菜是否能吃,要看剩的是... 查看全文>>

抗癌水果谁排第一

抗癌水果谁排第一

2014-12-16

世界卫生组织、美国农业部评选水果中的抗癌之星抗癌水果 草莓排第一 世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的 研究,指出每天至少摄取5份蔬菜、... 查看全文>>

枸杞当水果吃好处多

枸杞当水果吃好处多

2014-12-16

现代人与其大吃大喝,不如每天坚持吃些零食来捍卫健康的堡垒。 红枣抗过敏每天吃2个 红枣补血,人人皆知,但红枣的抗过敏作用,常被人们忽视。现在... 查看全文>>

哪种蜂蜜最补肾

哪种蜂蜜最补肾

2014-12-16

蜂蜜因其天然,被人们崇拜已久。数千年前,原始人就从树洞或岩石裂缝中的蜂巢里获取蜂蜜。《神农本草经》、《本草纲目》等古书都记载着蜂蜜的药食... 查看全文>>

常喝浓豆浆当心一种病

常喝浓豆浆当心一种病

2014-12-16

豆浆天天喝 您未必喝得明白 豆浆与我们的饮食生活息息相关,豆浆的营养来源于大豆,大豆的蛋白质含量是很高的,大约有35%~40%左右。除蛋白质、钙、... 查看全文>>

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